Faith Dickey
Mehr als mutig: Die 23-jährige Amerikanerin ist die beste Slacklinerin der Welt. Einblicke in ein schwindelfreies Leben

Wandern
Rund um die Uhr auf Tour: Zwei Freundinnen starten bei den „24 Stunden von Bayern“ – und erleben viele Hochs und kleine Tiefs

Er will nur das eine - klettern
Eine Mountainbikerin und ihr kletterfanati-scher Freund im ersten gemeinsamen Urlaub

Outdoor-Reisen in Deutschland
18 traumhafte Kurzreisen fürs Wochenende. Von Beach-Action bis Bergglück

Lauftipps
Alles, was Läuferinnen noch besser macht. Richtig einsteigen, schneller werden, Pfunde wegschmelzen

Fettkiller Fahrrad
Mit Spaß zur Traumfigur. Plus: Wie Sie das richtige Rad finden. Und wo Sie gleich auf Tour gehen können

Reise
Sonne satt: Von Gardasee bis Türkei. Tolle Ziele mit Wärmegarantie

Sexy durch Sport
Ich liebe meinen Körper: Vier Frauen erzählen, warum sie ihren Bauch, ihre Beine, ihren Po besonders schön finden

Ernährungsnews
Das Lieblingsgericht von Kletterprofi Angelika Rainer + Heißhunger nach dem Schwimmen + Grüne Smoothies

Lecker und schnell
Fünf raffiniert einfache und köstliche Rezepte für Eilige von Starkoch Christian Henze

Fleisch oder vegetarisch?
Wurst oder Veggie - Was ist besser für Fitness-Fans? Was taugen Fleischersatzprodukte? Plus: Drei Ernährungs- strategien von sportlichen Vegetarierinnen

Fitness-News
Aqua-Bouncing, Piloxing & Co – die neuen Fitness-Trends. Drei schnelle Übungen. Start- platz beim Berlin-Marathon zu gewinnen

Trainingsregeln
Die neuen Regeln für Ihr Workout: Wir präsentieren aktuelle Forschungsergebnisse und räumen mit ein paar Mythen auf

Flacher Bauch, starker Rücken
Acht einfache Übungen für eine stabile Mitte von Fitnessprofi Bernhard Koch

Erste Hilfe Tipps & Verletzungsvorbeugung
Ade, Wehwehchen: Knöchel verknickt, Blase gelaufen, Wade gezerrt? Erste-Hilfe-Tipps für Biker, Läufer, Wanderer, und wie Sie gezielt vorbeugen

Beauty-Tipps
Für Fitness-Queens: Schön und gepflegt von Kopf bis Fuß – 20 tolle neue Produkte für Sportlerinnen

Outdoor-Equipment
Frühjahrstrends: die tollsten neuen Outfits fürs Laufen, Biken, Wandern

Klettermode
Klettern ist hip. Deshalb trägt man die Mode auch nicht nur zum Sport

Inhalte im Frühjahr
Kompass: News, Menschen, Produkte +++ Lernen von den Profis: Mutig sein mit Klippenspringerin Anna Bader +++ Impressum/Hersteller +++ Kolumne: XS oder XL? Beziehungskrisen zum Saisonstart

Tipps für draußen
Top 7: Lieblinge im Frühjahr +++ Fitness: Schnelle Übungen mit dem Theraband +++ Unterwegs: Caravan-Verlosung +++ Da will ich hin: Amangani Resort in den Rocky Mountains +++ Ausrüstung: Teuer vs günstig