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10 Do's & Dont's für eine glückliche Partnerschaft

Es gibt Einiges, was glückliche Paare anders machen als unglückliche. Daraus abgeleitet: Die wichtigsten Do's und Dont's für eine glückliche Partnerschaft. mehr ...

Schönheit wirkt auf das Gehirn wie Drogen

Eine neue Studie zeigt, dass attraktive Gesichter beim Betrachter ähnliche Abläufe im Gehirn auslösen wie bestimmte Drogen. Damit aber noch nicht genug. mehr ...

Macht Schokolade dünn? Überraschendes Studien-Ergebnis

Ich will keine Schokolade! Oder vielleicht doch? So schlecht wie ihr Ruf soll die süße Versuchung nicht sein, zeigt eine neue Studie. Schokolade soll sogar dünn machen. mehr ...

Gesundheit

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Die besten Abnehm-Apps fürs Smartphone Beim Abnehmen fällt oft das Dranbleiben schwer. Viele Apps bieten nun Unterstützung beim Training und sind Abnehmhilfe und Ernährungscoach in einem. mehr ...

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Äpfel senken Cholesterin-Spiegel An apple a day keeps the doctor away... Dass ein Apfel am Tag tatsächlich schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann, zeigt einen neue Studie. mehr ...

Koffein verbessert das Erinnerungsvermögen Koffein, zum Beispiel im Kaffee, macht wach - so weit, so bekannt. Jetzt zeigt aber eine neue Studie, dass Koffein sich auch auf das Erinnerungsvermögen auswirkt. mehr ...

10 Regeln der DGE für eine vollwertige Ernährung überarbeitet Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) hat ihre Ernährungsregeln aktualisiert. Hier gibt es die neuen 10 Regeln für eine gesunde Ernährung. mehr ...

Vegetarisch Leben - als Sportler gesund? Vegetarisch oder gar vegan zu leben, ist hip. Doch gerade Sportlern liefert Fleisch wichtige Nährstoffe. Wir sagen, wie Sie sich auch vegetarisch gesund und ohne Mangelerscheinungen ernähren. mehr ...

Neue Erkenntnis: Salz in der Schwangerschaft doch gesund Salz gilt gemeinhin als Blutdruck-steigernde Substanz. Deshalb wurde Schwangeren bislang von starkem Salzkonsum abgeraten. Doch nun stellt sich heraus, dass Salz bei Schwangeren einen ganz anderen Effekt hat. mehr ...

8 Tipps für Vegetarier Als Vegetarier oder Veganer kann man sehr gesund leben. Wenn man einige wichtige Regeln beachtet. Mit diesen Tipps für Vegetarier gelingt's. mehr ...

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