Training: Fitnessgeräte für zu Hause

Fitnessgeräte für zu Hause - Übersicht

Fitnessgeräte fürs Training zu Hause
Foto: Sarah Burmester
Welches Fitnessgerät ist das beste für mich? Vom Hometrainer bis zum Gymnastikball: die wichtigsten Angebote von preiswert bis teuer im Überblick.

Wie man sich fit hält, ist Geschmackssache - und natürlich auch eine Frage der Zeit und des Budgets. Fürs Training kann man natürlich ins Fitnessstudio gehen. Oder man macht ein paar Liegestütze zu Hause, oder geht eine Runde Laufen.

Wer allerdings gezielt trainieren möchte oder bei minus fünf Grad die Lungen nicht strapazieren möchte, kann sich auch zu Hause ein Workout zusammenstellen. Der Vorteil: Zu Hause lässt es sich immer trainieren, ohne Rücksicht auf irgendwelche Öffnungs- oder Jahreszeiten.

Deshalb geben wir hier den Überblick über die wichtigsten Trainigs-Geräte für zu Hause.

Workout für zu Hause:

Fotostrecke: Fotostrecke - Workout für schöne Beine

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Foto: Kay Blaschke für GU
Foto: Kay Blaschke für GU
Foto: Kay Blaschke für GU
Autor: Andrea Mertes / Sarah Burmester
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