Inhalte von Heft: active life Nr. 2, 2011

Faszination und Abenteuer

Porträt: Bethany Hamilton
Ein Hai riss ihr mit 13 den Arm ab, heute surft sie wieder in der Weltspitze

Reise: Magic Places
Sechs Traumurlaubsziele für Sportler und Genießer in ganz Europa

Abenteuer: Bike & Sail
Aktiv und entspannt – ein ungewöhnlicher Segeltörn an der türkischen Küste

Extrem: Wer traut sich?
Unbedingt ausprobieren: sieben Sportarten mit Nervenkitzel

Wandern: Einfach loslaufen
Ein Paar entdeckt die unbekannten Seiten der norddeutschen Heimat. Dazu: die schönsten Fernwanderwege Deutschlands

Sport und Erlebnis

Titel: Schlank durch Laufen
Den überflüssigen Pfunden einfach davonlaufen – die besten Tipps und Tricks

Extra: Großes Beach Special
Die schönsten Strände für Sportler, die idealen Durstlöscher, der perfekte Bikini – und noch viel mehr für Sport & Spaß

Reportage: Mit dem E-Bikedurch die Nacht
Wie lässig sind die Trendgeräte? Eine Testfahrt durch die Elbmetropole

Kauftipp: Mountainbike
Mit neuem Rad durchstarten? Fünf aktuelle Tourenfullys für Frauen im Test

Ernährung und Gesundheit

Rezepte: Ausflug ins Grüne
Wie aus einem leckeren Sommersalat eine vollwertige Mahlzeit wird. Und wie besonders Sportler davon profitieren

Ernährungs-News
Die perfekte Outdoor-Stulle. Warum gesunde Ernährung ansteckt. Eis aus Blumen

Erste Hilfe: Outdoor-Wehwehchen
Was bei kleinen Verletzungen am besten hilft – Medikamente oder Omas Hausmittel

Fitness und Training

Schwimmen: Power & Fun
Sommerworkout mit Frischegarantie. Ein Schwimmtrainer erklärt die richtige Technik

Fitness-News
Tempo machen. Flacher Bauch in einem Monat. Fitnesstrainer fürs Handgelenk

Training: Fit mit Deutschlands Top-Fußballerinnen
Stretching mit Lena Goeßling. Plus: Wie sich ihre Kolleginnen in Form halten

Wellness und Erholung

Reise: Die schönsten Berghütten zum Wohlfühlen
Genau das Richtige, um dem Alltag zu entfliehen, aber nicht ohne Fallstricke: ein Alm-Wochenende mit Freunden

Beauty: Sonnenschutz
Diese Bodyguards schützen Haut und Haar – auch unter Extrembedingungen

Gesundheit-News
Drei neue Argumente für Yoga. Kaufberatung für Sonnenbrillen. Kraft tanken im Schlaf

Fashion und Style

Getestet: Sport-Equipment
Vom Outdoor-Handy bis zum Barfuß-Schuh. Neue Produkte im Praxistest der Redaktion

Trend: Wandern light
Jacken, Hosen, Rucksäcke – so leicht sind Sie noch nie die Berge hochgekommen

Style: Beach Wear
Wie Sie beim Schwimmen, Surfen – und Flirten auf jeden Fall gut aussehen

Kompass

Die besten Tipps für draußen
5 gute Gründe ... für das Meer | Trend: Poppig-bunte Laufschuhe | Spot: Designhotel in den Wipfeln | Pro & Contra: Sex vor dem Sport | Da schau her! Promis beim Sport | Playlist: Die Lieblingshits von Kitesurferin Kristin Boese | Stadt, Land, Fluss: Hoteltipps

Standards


Moments: Kletterakrobatik, Gipfelglück, Laufspektakel | Kompass: News, Menschen, Produkte | Der 10-Minuten-Tipp: Drink vorm Training | Mini-Coaching: Stillstand beim Training – wie komme ich weiter? | Gute Frage: Ihr Outdoor-Traum? | Lieblingsziele: Die Top Spots von Läuferin Sabrina Mockenhaupt | Kolumne: Ein Paar packt fürs Outdoorwochende

Alle Ausgaben

20122011

Victoria's Secret Swim Kollektion 2014

Der Sommer kann kommen! Hier zeigen wir die neue Swim-Kollektion von Victoria's Secret für 2014. mehr ...

Foto: VictoriasSecret.com | imagesportal.com
Sex - 10 Tipps für mehr Spaß im Bett

Sie sind auf Stellungs-Suche? Diese 10 neuen Sex-Positionen verleihen Ihrem Liebesleben Flügel! mehr ...

Yoga-Special

Alles rund um Yoga: Übungen, Hintergrund, Videos... im großen Yoga Special bei uns. mehr ...

Foto: Reebok
Videos

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Video: Berg-Impressionen 2013 (Baffin, Reunion, Sardinien,...)

Sexy & Natur

Seit 50 Jahren gibt's den Kalender, der Haut und Natur dramatisch inszeniert. Die schönsten Motive. mehr ...

Foto: © Backstage Pirelli Calendar 2012, Alessandro Scotti
10 gute Gründe für mehr Sex

Sex ist nicht nur schön, sondern auch gesund! Was Sex kann und wie er Ihre Gesundheit fördert - 10 Fakten über Sex. mehr ...

Das ist Crossfit (in Bildern)

So sieht er aus, der neue Trendsport aus den USA: Crossfit. Prädikat: macht fit! Die wichtigsten Übungen. mehr ...

Foto: iStockphoto

Top-Themen im outdoorCHANNEL

Test

outdoor Editors Choice 2014 - Ausrüstung
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Die Lieblingsprodukte der outdoor-Redaktion

Über 500 Teile werden in unseren Tests jedes Jahr geprüft. Nur die besten erhalten den Editors... mehr ...

Nike Fußballschuhe

Nike Mercurial Superfly IV Cristiano Ronaldo CR7
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Nike Mercurial Superfly IV: das ist Ronaldos neuer Schuh

Nike Mercurial Superfly IV - das ist der neue Superschuh von Cristiona Ronaldo! Wie auch beim neuen... mehr ...

Tribüne

EA SPORTS Fussball-Weltmeisterschaft Brasilien 2014
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Welches Ritual hast Du vor dem Spiel? Mitmachen lohnt sich!

Habt Ihr auch Rituale, die Ihr vor jedem Spiel macht? Erst den linken Schuh, dann den rechten? Erz... mehr ...

Tribüne

Foto: Imago

Ronaldos schönster Volltreffer: Freundin Irina Shayk

Cristiano Ronaldos schönster Volltreffer! ZEUGWART zeigt Euch tolle Bilder von Irina Shayk, der... mehr ...

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Richtig schmutzig: Die wildesten Bilder des BraveheartBattle 2014

Mehr als einen Halbmarathon laufen, im Schlamm robben, durchs Feuer gehen, klettern, hangeln,... mehr ...

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Waldschäden
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Hässlich! Waldschäden durch Forst - mehr als 50 Bilder der MB-User

Von wegen böse Biker: unsere User haben ganz viele Waldschäden fotografiert, die durch schwere... mehr ...

Vertical Life

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Stonenudes - Kalenderbilder 2014

Aktfotografie oder Kletterbilder? Beides! Hier zeigen wir die Bilder aus dem Stonenudes-Kalender 2014. mehr ...

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Päärchen hat Sex auf Tisch

10 Gründe, mehr Sex zu haben

Sex ist nicht nur schön, sondern auch noch gesund! Was Sex alles kann und wie er Ihre Gesundheit f... mehr ...

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Bikini Mode von Victoria's Secret
Foto: Russel James | Victoria's Secret

Fotostrecke: Victoria's Secret - die Bikini-Kollektion 2013

Noch friert's bei uns Stein und Bein - drum hier ein kleiner Ausblick auf den Sommer ... mehr ...

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Was mit muss: Die 20 besten Outdoor-Gadgets

Oft sind es die kleinen Sachen, die Großes bewirken. Hier sind 20 Dinge, die Ihnen das Outdoor-Leben... mehr ...

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Fashion on Climbing Wall - Fashion: Janet Lee Kim - Photos: George Evan Andreadis

Fotostrecke: Mode-Shooting an der Kletterwand

Catwalk senkrecht: in New York ging ein Foto-Shooting nicht über die Bühne sondern die Kletterwand... mehr ...

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